便秘の解消には食物繊維を多く摂取することや運動を心がける方法などがありますが、手軽に利用できることから下剤を利用する事があるはずです。
一時 的な便秘を解消するには効果の高い方法となりますが、慢性的に服用する場合には注意が必要です。
下剤の中でも刺激性の下剤が多く使われていますが、刺激を 与えることによって腸の蠕動運動を誘発される効果があります。
○大腸の動きが弱い場合や、筋力の不足による腹圧の低下から起こる便秘
これには刺激性の下剤が最適。
しかし、人間の体には刺激に対して慣れてしまう特徴がありますので、
慢性的に服用していると薬の効果が薄れてくる場合があるのです。
刺 激に慣れることでさらに強い刺激でなければ排便できない体になってしまう恐れがありますので、効率よく効果を期待するにはできるだけ服用回数を抑えること が大切です。
3日以上排便がない場合を便秘とよんでいますが、人によっては正常な場合もありますし、病的な症状となっている場合があります。市販薬を購入 できることで気軽に利用できる下剤ですが、症状が深刻化している場合には医師の診察を受け適切な処置を行うことが大切なのです。
便秘には
●弛緩性の便秘
●直腸性の便秘
●痙攣性の便秘
など様々な種類があります。
便秘の種類によって特性が異なるため、すべての症状に下剤が適しているわけではありませんので、便秘 の状態を知ることが大切なのです。
特に痙攣性の便秘は腸が活発に動くことで痙攣が起こり便秘となってしまう症状ですから、下剤を服用するとさらに腸の動き が活発になることから症状がさらに深刻化してしまいます。弛緩性の便秘には下剤が適していますが、それ以外では医師の診察を受けて正しい改善策を考える必 要があるのです。
自然の果汁で便秘改善できるってほんとう？？
一日たったこれだけで！ビタミンも食物繊維もとれる天然果汁。
食物繊維だけじゃなくて美容ビタミンとか、免疫成分とかもたっぷり入ってるから
一度試してみても損はないかも。
下剤よりも天然果汁で、ポッコリお腹が、あさ、スッキリ！
