酵素などのサプリメントやドリンクをプラスするだけで便秘を解消することが可能なのです。
便秘で悩まされている日本人は非常に多いものです。もはや便秘は国民病といって間違いないでしょう。
酵素とは
・ケール
・小松菜
・ほうれん草
・ブロッコリー
・かぼちゃといった豊富な緑黄色野菜
・レモンやオレンジ、リンゴなどの果実を
ブレンドし長時間かけて凝縮発酵させた健康食品です。
酵素には食物繊維 が豊富で、腸に入ると腸内を悪玉菌をやっつけ善玉菌の好環境にしてくれるのです。
腸内環境がよくなると、腸は正常なぜん動活動を見せ、決まった時間に毎日便意を感じ排便 リズムが整って便秘が解消されるようになるでしょう。
酵素は豊富な果実と野菜のブレンドなのでそのテイストはフルーティーで芳醇な香りで飲みやすく、子ども でも毎日いただけるものとなっているのです。
とろみが強く甘みが強いために甘み付けにも最適です。ヨーグルトの上に酵素をかけていただくと甘みがプラ スされて美味しく、さらにヨーグルトの乳酸菌も腸によい影響をもたらすようになり、酵素との相乗効果で便秘が解消されるのです。
