便秘に効く食べ物として有名なのは ●バナナやキノコ、海藻、おからや納豆などの大豆製品 ●ヨーグルトなどの発酵食品 などで…
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ストレスを感じたら便秘症
便秘とは排便が順調でない状態のことですが ●毎日きちんと出ていても1回の量が少ない時は便秘 ●2~3日に1回程度の排便 …
便秘スッキリ解消はお茶もアリかも
お茶を使った便秘の改善方法があります。 便秘茶を使用しての便秘改善は副作用リスクの心配もなく、継続的に行いやすいものです…
便秘にいいお茶の成分は?
お茶には便秘解消に効果的な成分が含まれています。 日本人の生活に欠かせないお茶は、様々な健康効果があることが知られていま…
便秘外来~病院での治療~
便秘外来とはその名の通り 排便に支障をきたす症状に対して、診察や治療を行う医療機関の一部門として開設されています。 &n…
妊婦さんの便秘をスッキリ解消するには
妊娠すると、妊娠前に比べて驚くほど体質が変わります。 便秘とは無縁だったのに、妊娠したら急に便秘になったと…
【便秘スッキリ解消豆知識】下剤について
便秘の解消には食物繊維を多く摂取することや運動を心がける方法などがありますが、手軽に利用できることから下剤を利用する事が…
便秘薬の効能と副作用
薬に頼る?頼っちゃう? 便秘薬の効能や副作用については理解した上で利用するのが望ましいです。 便秘薬を使用すると、便に水…